Joga - Korespondencyjnie

Bezpośredni kontakt z przedstawicielem ESKK

Aby się skontaktować, należy najpierw zaakceptować Politykę prywatności

Szczegóły Joga - Online

  • Cele
    Kurs uczy, jak poprzez praktykowanie ćwiczeń jogi (asan) osiągnąć równowagę ciała, umysłu i ducha i w pełni cieszyć się życiem. Zawiera praktyczny instruktaż dotyczący wykonywania podstawowych asan oraz przedstawia zasady prawidłowego oddychania. Dostarcza wiedzy na temat systemu energetycznego człowieka i zasad jego działania. Kurs ESKK jest unikatową pozycją na rynku – oprócz ćwiczeń przedstawia wiedzę teoretyczną jogi.
  • Szczegółowe informacje
    Zalety Kursu

    • przystępny język
    • szczegółowe opisy i ilustracje przedstawiające pozycje ciała
    • omówienie asan, które można wykonywać wspomagająco przy niektórych schorzeniach
    • skuteczne techniki relaksacyjne, które można stosować samemu w domu
    • informacje na temat zasad oddychania, odżywiania i oczyszczania organizmu
    • efektywny system powtórek
    • opieka doświadczonego nauczyciela
    Długość Kursu i Cena

    • długość kursu: 16 miesięcy (1 pakiet lekcyjny w miesiącu)
    • średni czas nauki: 15-30 minut dziennie
    • opłata za kurs (materiały lekcyjne i opieka nauczyciela)

Inne informacje związane z Sport i Edukacja Sportowa

Używamy ciasteczek własnych oraz ciasteczek stron trzecich w celu doskonalenia naszych usług. Kontynuując przeglądanie strony, automatycznie wyrażasz zgodę na wykorzystanie ciasteczek. Zobacz więcej  |