CeleKurs instruktora pływania przygotowuje kursantów do pracy w klubach sportowych i rekreacyjnych, ośrodkach wypoczynku, na obozach sportowych i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Kurs może być też doskonałym odświeżeniem i usystematyzowaniem wiadomości dla osób już prowadzących zajęcia.
PraktykiPraktyki instruktorskie - w liczbie 20 h odbywane są w trakcie kursu w dowolnie wybranym klubie sportowym lub rekreacyjnym. Zakres praktyk: hospitowanie zajęć prowadzonych przez instruktorów klubu, demonstrowanie ćwiczeń, asystowanie instruktorom, prowadzenie rozgrzewki oraz fragmentów zajęć. Zaliczeniem praktyk i warunkiem wydania legitymacji instruktorskiej jest złożenie wypełnionego dziennika z wymaganymi pieczęciami i podpisami.
Profil słuchacza / wymogiUczestnikami kursu mogą być osoby posiadające co najmniej średnie wykształcenie (ministerstwo wymaga dostarczenia dokumentu potwierdzającego uzyskane wykształcenie), ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków oraz brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie instruktorskim. Wymagana jest podstawowa sprawność fizyczna i umiejętność pływania przynajmniej 3 stylami.
Wymagane dokumenty:
1. Kserokopię ukończenia szkoły średniej lub świadectwa dojrzałości lub dyplomu ukończenia studiów
2. Kserokopię potwierdzenia wpłaty lub przelewu
3. 2 zdjęcia legitymacyjne (format 3,5 cm x 4,5 cm) podpisane na odwrocie
4. Wypełnione i podpisane własnoręcznie podanie o przyjęcie na kurs (do pobrania w dziale dokumenty)
5. Kserokopię dokumentu zwalniającego z części ogólnej (tylko dla zwolnionych) - np. dyplomu ukończenia studiów wychowania fizycznego, legitymacji instruktorskiej, zaświadczenia o ukończeniu części ogólnej
6. Kserokopię dokumentu uprawniającego do zniżki (promocje na stronie głównej), jeżeli z tej zniżki korzystasz
1. Technika pływania sportowego poszczególnymi stylami pływackimi oraz skoków startowych i
nawrotów.
2. Podstawy naboru i selekcji do sportu pływackiego.
3. Podstawowa sprawność fizyczna zawodnika uprawiającego pływanie.
4. Podstawy treningu pływackiego dzieci i młodzieży.
5. Sport pływacki aktywnością całożyciową.
6. Pedagogiczne, psychologiczne i socjologiczne aspekty pracy instruktora pływania.
7. Zasady bezpieczeństwa na pływalniach.
8. Odpowiedzialność cywilna i karna instruktora pływania.
9. Przygotowanie ogólnorozwojowe w treningu pływackim.
10. Podstawy biomechaniki pływania sportowego.
11. Fizjologiczne i biomechaniczne podstawy pływania.
12. Organizacja polskiego sportu pływackiego.
13. Przepisy pływania.
14. Podstawowe cechy środowiska wodnego, znajomość sił działających na człowieka.
15. Rola rozgrzewki w treningu pływackim.
16. Zabawy i gry w wodzie bardzo płytkiej, płytkiej i średnio głębokiej. Rola ćwiczeń oswajających
z wodą.
17. Technika pływania sportowego poszczególnymi stylami pływackimi: delfinem, grzbietem,
klasykiem i kraulem.
18. Technika wykonywania skoków startowych i nawrotów do poszczególnych stylów.
19. Metodyka nauczania pływania sportowymi stylami pływackimi: kraulem, grzbietem, klasykiem i
delfinem oraz skoku startowego i nawrotów.
20. Podstawy treningu sportowego w pływaniu dla dzieci i młodzieży.
21. Wykorzystanie specjalistycznego sprzętu w treningu sportowym dzieci i młodzieży.
22. Pływanie niemowląt.
23. Aqua aerobic.
24. Podstawy ratownictwa wodnego